In 3 Tagen zum Nichtraucher, wenn Sie es wollen... -Rauchfrei-werden.com- möchte Ihnen helfen, mit dem Rauchen endgültig aufzuhören. Das -eBook- sagt Ihnen wie...

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...endlich Nichtraucher Grundvoraussetzung für den Erfolg ist der eigenständige Entschluss, das Rauchen einzustellen und mit festem Willen dauerhaft daran festzuhalten. Wesentlich ist auch der Glaube an die Wirksamkeit einer Methode und die Fähigkeiten des durchführenden Therapeuten. Eine Methode zur Raucherentwöhnung sollte folgende Kriterien erfüllen: -es sollte eine dauerhafte Wirksamkeit (länger als 12 Monate) nachgewiesen sein. -Bereitstellung von Hilfen und Strategien für drohende Rückfallgefahren. -die Methode muß von jedermann bezahlbar sein und sollte praktikabel sein. Suchtentwöhnung Akupunktur ist die in Europa bekannteste Therapieform der traditionellen chinesischen Medizin. Akupunktur wird auch zur Raucherentwöhnung (Suchtbehandlung) eingesetzt. Dabei sollen besonders die starken körperlichen Symptome in der Anfangsphase des Nikotinentzugs wie übermäßiger Appetit, Gewichtszunahme, Nervosität, körperliche Unruhe, Schweißausbrüche, Schlafstörungen und dauerhaftes Rauchverlangen ("Nikotinhunger") gemildert.

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